잠만보는귀여워
상담교사
직장문제로 스트레스가 있으셨네요 그런데 저는 직장문제는 직장에만 두면 좋겠습니다 괜히직장에서의 일을 퇴근 후까지 생각할필요가 없습니다 책임감을 가지고 일에서 열심히 일해주시는 것은 직장에서의 시간만 충분합니다 그 일로 내가 나 자신에게 스트레스를 받게하거나, 이후의 일까지 신경써서 나를 힘들게하는 것은 지양해주세요 직책을 맡고잇으시더라도 직장에서의 나와, 나로서의 나와 확실하게 구분해주세요
직장에서 직책을 맡고 있습니다
그러다보니 작업자들과 자주 부딪치고 위에서는 공정 및 품질에대한 압박이 있고...
그러다보니 알게 모르게 스트레스가 있었나봅니다..
문제는 그 스트레스를 집에서 저도 모르는 사이에 말이라던지,.행동이 과격해진다던지..풀고 있엇네요ㅜㅡㅡ
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