기분장애

기분이 왔다갔다 하는데 좋았다 슬펐다 너무 심한것 같다 50이 된이후로 심한것 같다 아마두 갱년기 탓인것 같다 감정이 심할때는 음악듣는것으로 기분을 전환하면  좋아진것 같다