기분장애인가요

오늘은 이상하게 기분이 다운되네요 

무료하고 피곤하고 재미없고

살기싫고 그렇습니다 오늘 우울하네요

기분전환도 잘안돼는듯

오늘 사는것도 재미없다

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댓글 1
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    매번 똑같은 인생을 사시는 건 아니실까요
    목표가 없고 매번 같은 하루를 보내시면 인생이 무료하게 느껴지고 결국 인생이 재미없게 느껴질 수 있습니다. 이럴때 필요한 것은 인생에서의 새로운 자극입니다
    내가 배우고 싶은 취미를 배우셔도 좋구요, 다른 사람과 관계를 맺으면서 인간관계를 계속 넓혀가며 나의 인생에 새로운 페이지를 채워주셔도 좋아요
    일상에서의 변화를 추구해보도록 하세요