잠만보는귀여워
상담교사
살면서 기분이 왔다갔다 할 수 있어요 허나 그래도 내가 나의 감정을 관리해주는 것이 필요합니다 평온하고 안정된 삶을 살기 위해서 노력해나가야한다는 것이죠 평정심을 유지하는 색다른 방법을 소개해드릴게요-허브나 향을 활용해서, 나의 기분 향상을 도모해보기-수면 시간을 늘려서 안정적인 생활 도모하기-일상생활 중 스트레스 요인을 찾아 제거하기-나의 새로운 취미를 만들어서, 새로운 취미를 통해서 즐거움과 긍정적인 마음 갖기꼭 감정 컨트롤을 통해서 나의 감정을 잘 관리할 수 있는 작성자분이 되시길 응원드리겠습니다