기분장애가 심해지네요.

나이가 들면서 조을증에 가까운 기분장애가 오는거 같아요 본래 성격이 내성적이지 않았었는데 언제부턴가부터 사람들과 어울리기도 귀찮고 여행도 다니고 싶지 않게 되더라고요.  기분이 좋을땐 너무 좋은데 조금만 기분나쁜 일이 생겨도 의욕이 떨어지며 모든것이 귀찮고 우울해집니다 기분장애 극복하기위해서도 한가지 취미생활을 해볼가 생각중이에요..