화를 잘 참을 수 없는것도 기분장애겠죠

저는 화가 좀 잘나는 편인데요

화를 참는게 너무 힘들어요

화가 나도 참을 수 있어야하는데 그게 잘안되요

화가나면 그대로 바로 화를 내요ㅠㅠ

이게 습관이 되서 그런것 같기도하구요

참을성이 부족한 것 같기도해요

이것도 기분장애겠죠..?

좀 내 자신을 다스리려고 노력해보는데 쉽지않네요ㅠㅠ