난방고양이
상담교사
2년이면 정말 긴시간일텐데 그 시간을 극심한 감정소모를 하시면서 지내셨다니 너무 힘드셨을 것 같아요ㅠㅠ 그 감정들이 감정에만 머무르는 것이 아니라 잠이 오질 않고 슬픈 감정에 자존감도 떨어지는 신체적인 반응까지 더하여진 걸 보면 그냥 두면 나아질 수 있는 상황은 아닌 것 같아요. 감기도 그냥 약 먹고 쉬면 낫는 감기가 있지만 병원에 가서 주사도 맞고 처방도 받은 약을 먹어야 낫는 감기가 있듯이 현 상태를 진단을 받아보시고 거기에 맞게 개선해 나가시면 좋겠단 생각이 듭니다.