기분장애 끝은 어디일까요??

환하게 웃고싶어요 우울함이 끈임멊이 몰려올때는 죽어야 해결되는가보다 생각할 정도로 힘들고 괴롭네요 아무리계산을해도 내 인생이 답이없고 암담하기 그지없어요 모두들 힘겹게 살고 있겠지 생각해보지만 결코 위로가 되질 않네요 어떻게 해야 벗어날수 있을지 해답이 있을꺄요~~ㅠㅠ;;

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댓글 2
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    익명1
    우울함이 많이 와서 심적으로 많이 힘들면 전문가의 도움을 받는것도 좋을듯해요
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    난방고양이
    상담교사
    인생살이가 녹록치가 않죠ㅠㅠ 인생 자체에 대한 고민과 걱정이 있으신 분들에게는 감히 어떤 말로 위로와 격려가 될지 참 어렵습니다ㅠㅠ인생의 끝을 벌써 고민하고 인생에 답이 없다고 느껴지신다니 너무 안타까울 뿐입니다. 내 인생의 가치로운 일들을 찾아나서보시면 어떨까 싶어요~ 사람은 가치 있는 일을 하고 내 스스로가 그 가치 있는 일을 통해 가치 있는 사람이 된다고 생각하면 어느정도 삶에 대한 후회 보다는 보람을 더 많이 느낄 수 이있지 않을까 싶어요!!