나이가 들어 생기는 기분장애

보통은 긍정적인 생각을 하며 살려고 하는 편인데 나이가 드니 불안에 대한 고민이 커지네요

건강검진할때 없던 병이라도 생길까 두렵고 사후세계에 대한 무서움도 없었는데 생겨요

멀리 가야하는 경우 승용차를 타면 사고 위험이 있을까봐도 한번씩 두렵네요

나이가 드니 불안이 커지니 기분이 조금씩 우울해지려고 해요

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    난방고양이
    상담교사
    생활 하면서 여러 걱정과 불안과 두려움들이 찾아오기 마련입니다. 워낙 세상이 사건, 사고도 많고
    질병도 많아지면서 더욱 그럴 수 있다고 생각해요. 하지만 하루하루가 참 소중하고 귀한 시간들이라고 생각한다면 아직 나에게 오지 않은 많은 위험요소들을 미리 생각할 필요도 없다고 생각해요.
    오늘 하루 내게 주어진 이 시간들을 감사하며 좋은 사람들과 행복한 추억을 쌓으면서 하루하루 기쁘게 지내면 좋겠단 생각이 듭니다 :) 행복은 내 안에 있는거에요!!