익명1
어둡고 혼자 있으면 무셔죠~ 강심장인저도 은근 무서워요
어둡고 혼자있는 걸 싫어하는 하는 공포증
밤에 집에 혼자 있는걸 싫어해요
밤새 불켜놓고 있음 안심이 되네요
고칠려고 노력하는데 ㅠㅠ
쉽지않네요
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댓글 2
- 민트홀릭상담심리사
어두움은 곧 공포 라는걸 직접 간접적으로 학습하며 자란거 같아요 그래서 누구에게나 어둠에는 공포를 느낄거라는 생각이 듭니다 정도의 차이만 있는 것이고요. 성인이시라면 밤에 불을 켜고 있지 않으면 혼자는 무섭다면 조금 더 심한 공포를 느끼시는건 맞는것 같아요 하지만 뜬 눈으로 밤을 지새우거나 하는 상황이 아니시라면 굳이 고쳐야 할 이유가 있을까요? 힘들게 스트레스 받아가며 고치지 않아도 될 정도로 보여집니다 일상생활에 지장이 없는거라면 너무 몰두하지 마시고 그대로 내가 편안한 방법을 찾으시면 될것 가탕요
