공포증을 느낄 때

많은 사람들이 있는 곳에서 주목을 받거나 호명을 당하게 되면 아주 가슴이 그냥 마구 뛰면서 할 말을 잘하지 못하고 머리속이 비워지는 듯한 공포를 느끼게 됩니다. 주목을 받게 되거나 여러사람 앞에서면 두려움이 많이 느껴집니다.

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댓글 1
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    다른 사람들로부터 관심을 받을 때 공포증을 느끼시네요
    그런데 이정도의 공포증을 가지시면 공황장애의 초기일 수 있습니다.
    공황장애의 초기증상이 있을 수 있기 때문에 초반에 병원에 가셔서 진료를 받아보시길 바랍니다.
    일상생활에서 다른 사람의 주목을 받거나, 다른 사람과 지내며 함께할 순간들이 많습니다.
    그런 순간때마다 힘드시고, 공포증으로 지치시면안되니까 미리미리 어떤 증상인지 밝혀보시고 그것을 극복하셨으면 좋겠습니다