물에 대한 공포증이 있으시네요
사실 물에대한 공포증은 생활 수영이나 수영으로 조금 극복이 가능합니다
물론 시간이 걸리고 완치는 안될 수도있어요
개인마다 물이라는 자체를 무서워할 수 있는 경우는 완치가 어렵더라구요
하지만 물속에서 내가 숨을 쉬고 떠있는 방법을 알면 물에 대한 공포도가 줄더라구요
그러니 수영과 생활수영을 배워보시는 것을 추천드려요
난방고양이
상담교사
어릴 적 경험은 성인이 되어서도 영향을 많이 준답니다. 특히 무서웠던 경험들은 몸이 기억하니깐 더욱 오래 남는 것 같더라고요. 물은 누구에게는 좋은 경험이고 즐거운 장소일 수 있지만 글쓴이님처럼 좋지 않은 기억이 있으면 공포의 장소가 되기도 하는 것 같습니다. 안전하고 쉬운 물놀이부터 조금씩 접하면서 즐거운 추억들을 자주 쌓다보면 공포심이 조금씩은 줄어들 수 있지 않을까 싶습니다.
좋은 경험들이 공포심을 이겨나가리라 생각해요 :)