사람들 앞에 나설 때 공포증이 있어요
가슴이 두근두근하고 목소리도 떨려요
연습도 많이 했고, 발표 경험도 꽤 있는데요
요즘 들어서 또 발표 공포증이 심해지네요
마음을 다잡고 안정하려고해도 너무 떨려요ㅜㅜ
어떻게 하면 좋아질 수 있을까요