공포증 계단에서 굴러 떨어질까 두려워요

Question

한번 굴러 떨어진 적이 있거든요

쓰고있던 안경도 부러져서 고쳤어요

다행인지 온몸에 멍만 시퍼렇게 들었고요

아차 하는 순간이라 어떻게 할 수 없이 넘어졌어요

그 다음부터는 계단만 있으면 미리 겁이 납니다

계단 없는 곳만 골라 다니니 힘 드네요

출처 : 픽사베이 무료 이미지

잠만보는귀여워 · Answer

예전의 경험때문에 계단을 무서워하시게 되셨군요 ㅠㅠ

트라우마가 있으시다면 빠르게 해결해주시는 것이 좋습니다

그게 대상이 별거아니게 보일지라도 생각보다 생활에서마주하는 부분이 많은 대상이라면 최대한 빨리 트라우마를 극복해주는 것을 추천드려요

스스로 해결할 수도 있지만 전문가의 도움을 받으셔서 전문가의 도움과 치료로 트라우마를 극복하셔서 계단에 대한 공포를 줄여나가셨으면 좋겠네요

난방고양이 · Answer

의외로 계단을 공포스러워 하시는 분들이 꽤 있으시더라고요. 저는 계단이 추억의 장소에요.

계단 오르기를 하면서 살을 많이 뺀적도 있고 어릴 때는 계단 손잡이를 타고 내려오고

즐겁게 놀았던 기억도 있어서 그런가봅니다. 그만큼 경험을 어떻게 하느냐가 참 중요한 것 같아요.

글쓴이님처럼 계단에서 굴러 떨어진 경험을 가지고 계시면 충분히 안 좋은 추억으로 남으실 수도 있겠어요ㅠㅠ 극복을 하시면 좋으시겠어요ㅠㅠ

우울증