저의 공포증이 심한가요??

제가 마음속에서 공포증이 있는것이 절대로 져서는 안된다는 것에 대한 공포증이 있습니다. 제가 공모전에서 슬럼프가 겪어서 입선을 못해서 점점 지고싶지 않고 남들보다 더 위에 서야하는 강박감때문에 절대로 떨어지고 싶지 않고 항상 입선이상을 따야한다는 목마름이 있어서 무슨일이 있어도 절때로 뒤쳐지면 남들에게 인정을 받지 못할거라는 공포심이 있습니다 어떻게하면 불안한 마음을 떨칠수 있는지 알고싶습니다

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댓글 3
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    익명1
    공모전에 당선되지 못해서 입선해야 한다는 생각으로 힘드시네요
    남들에게 인정받지 못하는 것에 대한 공포심은 
    스스로가 맘을 비우는 게 최선이지 않나 싶어요
    근데 그게 참 쉽지 않은 일이죠
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    익명2
    입선 하는 사람보다 못하는 사람이 더 많지 않나요? 남들한테 인정받으려고 해서 공포심이 생긴것 아닐까요?  최선을 다한 자신을 스스로 인정해 주셔요.  슬럼프도 겪고 입선도 하고 그러면서 사는거죠. 
    힘드시겠어요. 남에게인정받는것도 좋지만 나를 인정해 주는 시간도 소중할듯 해요.
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    성공에 대한 열망이 어느정도 있으신 것 같아요
    항상 남들보다 앞서야하고, 그리고 남들보다 잘해야한다는 마음이요
    그런데 우리의 삶에서는 성공도 있고 실패도 있습니다.
    너무 성공만 하기위해서 노력하지 않으셔도 됩니다
    중요한 것은 지금 내삶을 즐기며 내가 할 수 있는 노력을 통해 즐겁고 행복한 인생을 사는 것이지요
    그러니 성공만을 위한 삶이 아니라 나의 삶을 존중하고 행복을 느끼는 가치있는 삶을 사시길 바랍니다