사고에 의한 물 공포증

사고에 의한 물 공포증이 있습니다 

어릴적 물에 빠져서 허우적거리고 있는것을 어른들이 발견해 겨우 살았습니다 

어른이 되어서도 물 공포 증을 극복하지 못했습니다 

아이들과 워터파크에 갈일이 자주 있어는데 그때마다 번번이 돗자리 깔고 밖에 있었습니다 

물 공포증 고치기 어럽군요

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댓글 2
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    익명1
    어릴떼 겪은 일은 쉽게 극복하기 힘들다고 해요.
    물빠짐 사고는 물과 자주 접하면서 극복하는게 제일 좋다고는 하더라구요
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    물에 대한 공포도가 높으실 수 있지요
    어렸을 때의 기억으로부터의 공포도는 극복하기 쉽지않습니다
    하지만 그것을 극복하기위해서 수영이라는 좋은 방법을 추천드립니다.
    수영의 장점은 다음과 같아요
    -물 안에서 내가 나의 몸을 조절이 가능하게 되어 물에 대한 적응력이 생깁니다
    -물 속에서 보내는 시간으로 공포도를 낮출 수 있어요
    -건강한 몸을 갖게되어 건강한 정신까지 가져볼 수 있어요
    등등의 방법이 있으니 공포를 낮추기위해서 수영을 꼭 배워보시길 바랍니다