막힌곳에서 공포증

좁은공간 사방이 막힌곳

이런곳에. 공포증이있다

어렸을때 부터 생긴건지 나이들어서 생긴건지. 좁은공간이나 사방이 꽉막힌곳에 들어가면 심장이 뛴다 땀도나고 무섭다

 

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댓글 2
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    익명1
    폐쇄공포증이 있으신가보네요
    저도 막힌곳에 있으면 답답하고 식은땀이 나더라구요 
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    난방고양이
    상담교사
    폐쇄 공포증 같은 걸 말씀하시는거죠? 저도 그렇습니다ㅠㅠ 답답한 곳에 가면 숨이 막히고 목도 간지럽고 이러다가 곧 죽을 수도 있겠다는 생각이 들 때도 있어요~ 공포심은 우리가 안전을 지키기 위해 가지고 있는 본능적인 반응이다보니 좁은 공간에서 위협을 받는다고 생각이 되어지는 것 같아요!!
    극복하면 좋겠지만 그럴만한 장소를 아예 안가는 것도 도움이 될 수도 있겠어요.
    극복하기 위해 좁은 공간을 일부러 찾아다니긴 조금 부담이지 않을까 싶네요ㅠㅠ 방탈출 같은걸로
    즐겨보시는 것도 나쁘진 않을듯합니다.