익명1
네 고소공포증 맞는거같아요 원인이 뭔지 저도 궁금하네요 ㅠ
어렸을 땐 이 층 되는 높이에서 잘도 뛰어 내리고 했는데 어느 순간부터 높은 곳에 서 있으면 너무 무서워 졌어요. 유리로 된 스카이워크는 걸어가면 유리가 깨질 까봐 두렵고 뚝 떨어질 것 같은 공포심이 말도 못해요. 그래서 제일 힘든게 비행기를 타고 여행을 가는 거예요. 거의 갈 생각도 안합니다.
0
0
댓글 2
- 난방고양이상담교사
고소공포증은 많은 사람들이 겪는 어려움입니다. 저도 출렁다리, 높은 곳에 오르는 놀이기구는 생각도 못합니다. 그래도 비행기는 아예 높아서 별 감각이 없더라고요~ 자료를 많이 찾아보면 도움이 됩니다. 비행기 사고율과 자동차 사고율을 비교해보면 현저히 비행기로 인한 사고 확률이 낮아요. 저도 그 자료를 보고 났더니 비행기 탈 때 무서웠던 게 조금은 사라지더라고요~ 생각하기 나름이라서 공포를 느끼는 대상을 피하지만 말고 이겨나가고 직면하면서 공포심을 덜어내는 것도 좋을 것 같아요.
