난방고양이
상담교사
공포심은 우리가 안전을 지키기 위해 가지고 있는 본능적인 반응이지만, 때로는 우리의 성장과 발전을 막는 요인이 될 수도 있습니다 공포심을 극복하고 자신을 믿는 법은 우리가 내적 강인함과 자신감을 키우는 데 중요한 역할을 합니다. 사람들 앞에 서는 것도 여러 번 반복적으로 연습이 필요하고 시험 같은 걸 보기 전에도 부정적인 생각보다는 긍정적인 생각으로 스스로를 믿어주고 내면의 힘을 길러 자신감을 회복하시면 좋을 것 같아요. 좋은 사람들과 이야기 나누면서 긍정의 기운을 얻는 것도 좋은 방법일 수 있습니다 :)