https://trost.moneple.com/depression/80136606
이제 점점 나이가 들면서 건강에 대한 불안장애가 심해지는거 같아요
나이가 들면서 건강을 위해 다이어트를 해야한다는 생각이 들면서
다이어트를 하지 않으면 건강하지 않을거 같고
바로 건강을 헤치고 건강이 나빠질거 같은 불안감이 생기더라구요
어딘가 살짝 아프면 큰병이 아닐까 불안해서 이것저것 정보를 찾아보다 보니 더 많은 정보를 보고 불안감이 더 커지는거 같다
건강하게 사는것도 중요하지만 너무 건강에 대해 불안감을 가지다 보니 더욱 건강하지 않는거 같아서 고민이다
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