[불안장애] 어떻게 해결해야 될지도 모르는불안

일하는 것도 그렇고 모든게 다 불안해요

 특히 일이 불안한데 직업 자체가 오래 갈 것 같지도 않고요 

오래간다 해도 어떻게 유지를 할까 그러네요 

직업이 불안하니까 다 불안한 것 같아요

 불안한 증세가 너무 많이 오니까 약을 먹게 되고 

어떻게 해결해야 될지도 모르겠어요

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댓글 1
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    직업이 불안해서 미래가 걱정드시나봐요 ㅠㅠ
    제 주위에도 그러신분들이 있어서 너무 공감이 됩니다.
    그래도 내가 지금 하는 일이고, 미래를 어느정도 준비하면서 우리 지금을 긍정적으로 보내보는 것은 어떨까요? 지금의 일이 끝나면 내가 준비한 또 다른일을 하며 또 다른 인생을 살 수 있는거잖아요
    한 인생에서 다양한 경험을 살아가는 것은 정말 축복같습니다 ^^
    어떻게 해야할지 모르겠으면 그냥 우선 살아보아요
    내가 지금의 순간을 즐기며 노력한다면 앞으로 어떤 일들이 오든지간에 어느정도 받아들일 준비도 되어있으니까요
    긍정적인 마음!! 인생에서 참 중요한 것 같아요