잠만보는귀여워
상담교사
잠은 우리생활에서 꼭 필요한 패턴입니다. 정확히 어떤 불안으로 잠을 못주무시는지는 잘 헤아려지지 않지만 상태가 좋지 않아보이네요 스스로 해결하기에는 어려움이 있어보입니다. 하루라도 빨리 정신 의학과에 가서 상담을 받아보시길 바랍니다. 내가 어떤 일로 불안감을 가지고 있는지 의사선생님과 이야기하면서 내가 앞으로 어떻게 살아가야 불안감을 낮출 수 있는지 하루빨리 진료를 받아보시길 바라요 부끄러운것이 아니라 행복한 미래를 위해 꼭 필요한 절차라고 생각해요