잠만보는귀여워
상담교사
불안한 감정이 우리의 삶에서 당연한 감정이지만 일상생활을하기에 큰 영향을 미칠 정도면 너무너무 상태가 안좋을 수 있습니다. 물론 이 불안함을 긍정적인 마음, 나에대한 믿음, 그리고 휴식과 명상을 통해서 어느정도 정도를 완화시킬 수 있지만 스스로 해결하기 어려울 경우도 있습니다. 이런 경우에는 나의 상태를 다시 한번 점검해보시고 나의 상태를 전문가와 함께 상담해보아요 내가 행복해야하는데 그행복을 불안이라는 감정이 막고있으면 안되잖아요. 그렇기 때문에 전문가의 도움을 받으시면서라도 나의 불안감을 낮추기위해 노력을 해주시길 바라겠습니다