미래에대한 불안장애 고민이네요

안녕하세요 이번 이벤트에서 제 불안에 대해 말해볼까해요 저는 매사에 우선 불안감이 먼저 오는것 같아요 무슨일을 하려고 보면 안되면 어쩌지 이런저런이유로 불안감을 먼저 느끼게 되더라구요 회사생활에서도 제 잘못이 아니더라도 꼭 저한테도 그 잘못이 돌아올까 걱정도 되고 언제까지 다닐수 있을까 이런 걱정들이 다가오더라구요 항상 긍정적으로 살아야한다고 생각하는데 쉽지 않아요 한번 진료상담을 받아 봐야하나 고민이네요

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댓글 2
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    익명1
    그런면도 있는것같아 보이네요 
    괜한 걱정을 좀 지나친것
    아니에요 
    생각은 하겠지만 
    불안 고민은 버리시길  바랍니다 🙏 
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    일에 대해서 불안함이 드시는 건가요
    제 개인적인 생각은 인생은 길잖아요?
    긴 인생이기 때문에 우리가 내가 좋아하는 일을 끝까지 쫓아가시길 바랍니다
    불안한 마음이 들수는 있지만 그 마음이 심하다면 나의 환경을 바꾸는 것도 참 좋더라구요
    객관적으로 본인의 상황을 다시 돌아보시고 불안감을 느끼는 경우가 많으면 나의 직장을 옮기거나 환경을 바꿈으로써 내가 편안한 마음을 가질 수 있도록 새로운 도전을 해보시는 것을 응원드립니다
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