건강에 관한 불안장애증상

건강에 관한 불안장애증상이 있어요

한번 이유없이 크게 아픈뒤로 생긴것 같아요

항상 건강에 대한 염려증이 있어서 음식이나 운동에 신경을 많이 써요

그런데 그게 가끔 저 스스로를 스트레스를 받게 하네요

건강을 잘 챙기는건 좋지만 정도가 중요한데 건강에대한 불안장애 증상으로 과한 건강 염려증을 갖고 있어요

뭐든 적당한게 좋은거 같아요