잠만보는귀여워
상담교사
불안한 마음이 많으신가보네요 불안한 마음이 드실 수 있어요. 하지만 불안한 마음으로 나를 자해하거나 나의 몸을 해쳐서는 안됩니다. 불안한 마음을 받아들이시되 그런 행동을 하시면 의식하셔서 빈도를 줄이셔야합니다. 또 손 기스래기를 뜯으면 손 모양이 조금씩 조금씩 변형되서 보기에도 안좋아지고 다른 사람에게 오해를 받을 수도 있어요 최대한 마음의 여유를 가지시고 불안한 마음이 들어도 다 잘될거야. 나는 가능성이 있는 멋진 사람이니 또 멋지게 해낼거야! 이런 긍정적인 마음으로 불안한 마음 극복해보아요