무서움이란?

나는 유독 무서움증이 심하다 있지도 않을것 같은 귀신에 대한 공포도 심해서 어릴적에는 혼자서 잠을 잘수도 없었다  또 꿈을 뀌도 귀신 꿈을 많이 꿔서  자고 나면 몸이 홍건히 졌었고 했던 일이 한두번이 아니다 왜이럴까?그리고 개선책이 있을까?

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댓글 1
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    난방고양이
    상담교사
    심리적으로 많이 불안한 상태가 아닐까요??ㅠㅠ공포심은 우리가 안전을 지키기 위해 가지고 있는 본능적인 반응이지만 지속적으로 어려움이 있으시다면 상담을 받아 보시는 것도 나쁘지 않다고 생각해요.
    오히려 공포심을 이겨내기 위해서는 공포를 느끼는 그것에 도전하는 것도 하나의 방법이 될 수도 있다고 생각합니다!!
    그리고 자신을 응원해주는 사람, 긍정적인 영향을 주는 사람, 격려해주고 응원해주고 믿어주는 사람들과 가까이 해보세요. 고민들을 나누시면서 여러 의견들을 들으며 힘을 얻어 보는 것도 괜찮을 것 같습니다.