무서움이란?

나는 유독 무서움증이 심하다 있지도 않을것 같은 귀신에 대한 공포도 심해서 어릴적에는 혼자서 잠을 잘수도 없었다  또 꿈을 뀌도 귀신 꿈을 많이 꿔서  자고 나면 몸이 홍건히 졌었고 했던 일이 한두번이 아니다 왜이럴까?그리고 개선책이 있을까?