난방고양이
상담교사
자신의 말과 행동에 자신감이 많이 떨어지신 것 같아요. 그 말은 자존감이 많이 낮아져 있는 거 같습니다ㅠㅠ 자존감은 자신과 친하지 않을 때 낮아져요~ 내가 하는 말과 행동이 다른 사람들의 시선으로 바라보기 보다 내가 나를 바라봐주고 관심을 가져주고 들여다봐주면 좀 더 내가 나를 잘 알게 되고 나와 친해질 수 있어요. 건강해지고 높아진 자존감은 다른 사람을 의식하기 보다 좀 더 내 마음에 집중할 수 있게 되니 자존감 회복에 마음을 좀 더 쓰시면 좋을 것 같아요!!