사람들에 대한 불안감

TV에 나오는 불안한 보도나 뉴스에서 범죄와 관련된 내용을 접하면 불안해졌고, 영화나 드라마 속에서 놀라게 하거나 불안하게 하는 장면들 때문에 때때로 불안한 상상을 하게 됩니다. 날 해칠 것 같아 무섭고 왠지 피해를 줄 것 같은 불안감이 생겨나고 두렵네요. 어떻게 보면 인간이 가진 자연스러운 본능적인 방어작용으로 두려운 마음을 가지고 또 다시 피해를 받지 않을까 생각하게 되네요.

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    난방고양이
    상담교사
    미디어가 발달하면서 좋지 않은 부분 중 하나라고 생각합니다. 사건과 사고, 범죄가 많이 노출되어지다보니 사람이 사람을 믿지 못하는 사회가 되어가는 것 같아요. 어느정도 조심하고 경계하는 것도 필요하지만 일상 생활에 너무 지장을 줄 정도로 불안해 하고 걱정하다보면 정서적, 심리적, 육체적으로
    증상이 발생하기도 합니다. 안전한 곳에서는 마음을 놓으시고 조심해야 할 곳에서는 경계를 하시면서
    스스로를 잘 보호해야 할 때인 것 같아요!!