미래에 대한 불안장애

https://trost.moneple.com/depression/79444456

저는 미래에 대해서 불안함을 많이 느낍니다.

아직 일어나지도 않은 일을 두려워하고 걱정부터 해요.

걱정해봤자 아무 소용 없는걸 알면서도 그러네요.

불안장애를 극복하기 위해 긍정적으로 생각하려 노력하는 중입니다.

불확실한 미래보단 현재를 더 중요하게 생각해야겠어요.ㅈ

0
0