안전 민감증 입니다 불안증일까요?

강박비슷하게 불안 장애가 있습니다. 안전민감증이라고 하나요?? 외출시에 종종 다시 집에 들어가곤 하죠.. 물론 가스와 조명, 고데기 등등 잘 꺼졌나 확인하기 위함입니다. 어떨땐 두 번도요 ㅋㅋㅋ 안전의 문제니 이정도는 괜찮겠지요? 

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댓글 1
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    Hannah shin
    상담교사
    안전에 대한 민감증은 2번이고, 3번이고 다시 보아도 나쁘지 않는 습관인 것 같아요. 저희 신랑도 아이들에 대한 안전사고는 엄청 예민하게 살펴보는 스타일이에요. 제가 오히려 설렁 설렁 보는 스타일인데, 한 번씩 사고 나기 직전에 신랑의 대처에 감사할 때가 있더라고요!!확인 했는데 또 확인하게 되는 상황이 오면 건망증이 심해지는 것은 아닌지 생각해보고, 잊어버리지 않게 체크 목록을 적어 체크해가며 살펴보는 것도 좋은 방법이 될 것 같습니다! ^^