불안장애도 타고난듯 합니다

저는 계획한 일을 꼭 해야 속이 후련합니다. 시작부터 꼼꼼히 자료조사부터 해갑니다.아울러 안될까봐 걱정과 불안까지 계획한답니다ㅋ 자신을 못믿기도 합니다만 목표를 이룬 후의 기쁨은 해본사람만 알죠.

저도 불안장애 있죠? 극복하고 안정된 생활이 되도록 개선해야하는데 걱정되네요.

 

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댓글 1
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    Hannah shin
    상담교사
    계획한다는 자체만으로 대단한 것 같은데요? ^^계획도 하지 못하고 무작정 하고 보는 사람들도 많아요!!(저요!)그리고 안 될 것에 대한 걱정과 불안은그 때 가서 해도 늦지 않더라고요~내 자신을 내가 믿어야지! 누가 믿어줍니까? ㅎㅎI CAN DO IT. 나는 할 수 있다!!제가 대학교 때 많이 외친 말이에요!아이캔두잇!! 목표를 이룬 후의 기쁨을 알기에 더 안 될 까봐 불안해 하시는 것 같은데 기쁨이 없으면 어떻습니까~ 실패가 있으면 더 큰 성장이 있는 법이니두려워 말고 무슨 일이든 도전! 하세요^^ (저도 그럴 겁니다!!ㅎㅎ)