익명1
나이드니 안아픈데가 없더라구요 예전엔 나이들면 그만큼 살았고 당연한거라 여겼는데 막상 닥쳐서 이곳저곳 아프다보니 불안하긴 합니다 하지만 인생 다 그런거 긍정적으로 생각합시다 어쩔수없는 신의 영역 이닐까요
나의 불안장애는 건강 때문이다.
염려증을 넘어서 이렇게 못 살겠다 싶은 정도다.
심각해서 일상이 힘들다.
상담도 하고 약도 처방받아 봤지만 실제로 건강이 나쁘니 불안장애라고만 할 수 없지.
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댓글 2
- Hannah shin상담교사
건강이 나빠지면 다시 회복하기에도 엄청 많은 노력과 힘이 들어 가는 것 같아요.. 힘든 시간을 보내시는 것 같아마음이 안타까워요..다시 건강해질 수 있는 상황을 위해먹는 것과 운동을 빼놓지 않으시길 바래요~건강해지기 위한 실천 방법들이 무조건 있을거예요~작은 거 부터 하나씩 해보는 것을 추천합니다!!지금 당장은 힘들지만, 하루 이틀 한 달, 두 달이 지나고 나면분명 좋아지고 있는 자신을 발견하게 될 거에요~힘내세요!!! 같이 응원하겠습니다!!!