당뇨전단계 불안..

병원 갔는데 의사쌤이 당뇨 전단계라고한다..계속 이러면 약을 먹어야한다고..난 군것질도 단거도 좋아하지.않는데..왜 당뇨전단계일까...음식조절하고 살도 빼고 노력해본다고..의사쌤이 그렇게 계속 유지 할수 있겠냐고..알겟다하고..지금은 불안한 마음에 4시이후에는 빵,떡,음료, 과일 아무것도 먹지 않으려고 노력중 ㅠㅠ..이게 삶인지..ㅠ

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댓글 2
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    익명1
    저도 당뇨 전단계란진단을 받았는데 살도 그렇게 찌지도 단것을 먹지도 않는데 그렇더라구요
    아버지가 당뇨섰기에 가족력인지....
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    난방고양이
    상담교사
    당뇨는 정말 무서운 질병입니다ㅠㅠ 합병증으로 오면 생명과도 직결되기 때문에 관리가 꼭 필요한 것 같아요. 음식을 줄여야 하는게 정말 스트레스인 건 맞아요ㅠㅠ 그럼에도 당뇨 전단계에 발견된 걸 감사하게 생각하고 앞으로 관리하면 나아질 수 있다는 기대를 가지고 지내셧으면 좋겠어요~
    시간보다는 먹은 음식의 종류가 중요할 것 같아요. 오전에 먹는 빵이 혈당을 올리는 건 마찬가지이니깐요ㅠㅠ 먹을 수 있는 것들의 종류들을 많이 많이 파악해두시면 조금 도움이 되리라 생각합니다!!