익명1
업무 특성상 엄격하게 평가때문에 불안함을 느끼시는군요직장 1.2년 다닐것도 이닌 퇴직때까지 다닐곳이데 조금 내려놓으세요 아직도 신입때 처럼 부담감을 기ㅣ지고 계시다니 안스럽네요 화이팅^^
중요한 업무할 때 긴장을 좀 많이 하는 편입니다.
업무 특성상, 엄격하게 평가받고 그러다보니 긴장을 하게되면서, 나 자신을 불안하게 만들었네요.
그 시기가 다가오면 스트레스도 많이 받고, 심하면 가슴이 두근두근하네요.
신입때의 부담감이 지금까지 남아있네요 ㅠㅠ
시간이 많이 지나고, 스스로 내려놓으면서 조금 나아졌어요.
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댓글 2
- 난방고양이상담교사
시간이 어느정도 해결해주는 불안감도 있는 것 같아요. 일에 대한 경험과 노하우가 쌓이면서도 조금 덜 긴장하게 되는 것도 있지 않을까요? 한 해 한 해 경험이 쌓이면서 불안해 하기 보다는 지금까지 잘해 온 자신을 칭찬하고 격려해주시면 좋을 것 같아요. 그리고 엄격하게 평가받고 긴장할 수 밖에 없는 상황에서도 잘해 온 모든 상황에 감사하시면 그 감사로 불안을 조금은 덜어줄 수 있으니 만족하고 감사하는 직장생활을 통해 자신감 있는 생활을 찾으시길 바랍니다 :)
