젊을때는 불안한 마음이 이해가 안갔는데요
나이가 드니 세상 모든 일이 불안하네요
건강도 가족도 집도 회사도 노후도요
내가 걱정해서 해결될 일이 아닌데 계속 불안함이 커지네요
불안감을 없애기 위해 바쁘게 지내야 겠어요
걱정해서 해결될 일이 아닌데 걱정이 늘어난다는 게 참 아이러니 합니다ㅠㅠ 불안감을 없애기 위해 바쁘게 지내는 것도 방법일 수 있지만 근본적인 방법이 아니라 잠시 그냥 잊게 되는 게 아닐까요? 여전히 불안함이 내 안에 남아 있는데 말이죠. 나이가 들다 보면 불안할 일도 많겠지만 감사할 일들도 많이 생겨납니다. 지금까지 지내올 수 있었던 많은 사건들 도움을 준 사람들, 가족들을 생각하면 불안한 일들도 있겠지만 감사한 마음들도 가질 수있으니 감사가 긍정적 마음을 불러다 주고 불안한 마음을 어느정도 해소할 수 있으니 참고해보세요 :)
불안한 순간이 많이 생각나시는 시기신가보네요 또 어떤 사람들은 바쁘지 않아서 생각이 많아져서 미래에 대한 막연한 생각이 드시기도 하더라구요 말씀해주신 바쁘게 지내는 것도 참 좋은 방법 중 하나랍니다. 그 방법도 좋지만 저는 하나의 방법도 더 추천해드려요 바로 긍정적인 마음이예요 ^^ 불안한 마음이 들겠지만 내가 나를 소중히 여기기때문에 미래에 대한 걱정으로부터 드는 생각이야! 라고 생각하시며 다 잘될거야, 나는 가능성 있는 사람이니까! 라는 긍정적으로 생각해보자구요
