불안장애 업무스트레스로 불안함

업무량이 많다보니 스트레스도 엄청 받는다. 이일저일 산더미처럼  쌓인 일들.

또 어떤 사고나 컴플레인이 생길지 늘 불안하고 걱정이 많아진다.

하나의 문제를  해결했나 싶으면 또 다른 문제가 발생하니 마음을 놓을수가 없다.

그래서 초조하고 불안하고 스트레스가 가중되고  늘 이런식으로 반복되는것이

언제 멈출지 모르겠다. 직장을 그만둬야 하는지 고민도 하지만, 현실에서는 그건 불가능한 선택이다. 마음 졸이지 않고  좀 편하고 여유로운 일을 하고 싶다.