[불안장애]노후에 대한 불안

선천적으로 걱정도 많고 겁도 많았다. 새학기가 시작되면 첫등교가 걱정되서 잠도 못자고 걱정만했던것같다. 내이가 든 지금은 노인과 관련된 일을하다보니 노후에대한 불안감이 계속커지는것같다. 경제적인것도 불안하지만 건강적인부분에서 불안도가 높다.정정하던분이 한번의 낙상으로 혼자서 화장실도 가지못하는모습을 보며 충격이 꽤컸던것같다. 늙는다는건 정말 불안한일이다. 

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댓글 2
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    익명1
    맞아요 요새 건강이 걱정되고 그러네요 
    예전에는 막 살았는데 그게 지금 몸의 신호로 오니까 더 힘든거같아요 
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    늙는다는 것은 정말 슬플 것 같아요
    과거와 나의 모습을 비교하면서 좌절감이 들 것 같기도 하구요
    하지만 괜찮습니다. 우리 누구나 늙는 것입니다.
    그리고 늙는 다는 것은 우리가 그만큼 열심히 살아왔고 성숙해지고 있다는 뜻이기도 하지요
    필연적으로 우리에게 닥칠일을 걱정하지맙시다.
    지금 내모습을 아껴주고 앞으로 내가 바뀔 나의 모습도 사랑하며 살아가는 긍정적인 마음이 필요한 시점이시네요