불안에 대한 걱정이 커집니다.

요즘 이상하게 일상에 대한 불안이 아무 이유 없이 점점 커지고 있어요. 이런 일이 일어나면 어떡하지 하면서 계속 걱정하다가 해야 할 일도 하지 못해요. 그래서 일상생활까지 방해가 되죠. 생각하지 않으려 애를 써도 그게 잘 되지 않더라구요. 밤이 되면 불안감이 더 커져서 잠도 잘 오지 않아요. 치료가 필요한거 같은데 치료를 하면 좋아질까요?