잠만보는귀여워
상담교사
분노조절장애로 후회하셨던 순간이 많으셨네요. 하지만 그래도 많이 호전되었다니 다행입니다. 분노 조절 장애가 참 어려운 것 같아요. 많이 노력을 해도 성향자체가 변하지 않으면 바꾸기 정말 쉽지않더라구요. 그래도 감정표현을 하기전에 생각많이하시고 남을 존중하자! 라는 마음으로 남에게 그래도 내 감정을 표현하는게맞지만 이것이 남에게 상처를 줘선 안된다! 라는 마음을 가지시면 분노 조절을 잘할수있더라구요. 지금까지 많이호전되었으니까 앞으로도 많이좋아지실거예요 분노조절장애 극복을 응원드려요