분노조절장애인가

화가 나도 속으로 끙끙거리고 잘 표현하지 않는 스타일이다. 

그러다가 화가 폭발하면 나자신도 어떻게 할 수 없을 정도로 분노조절이 안된다.

그렇게 분노를 표출하고 나면 당시는 속이 뚫리는 기분인데 그 이후 찾아오는 왜그랬지 하는 후회 및 허무함 등으로 인하여 스스로 괴로움을 느낀다.

 이성을 잃을 정도로 화를 낸다는게 걱정이 되기도 하지만 병원치료를 받아야 하는지는 모르겠다.