나의 감정이 상하는 순간 분노조절장애

평소에는 좋은게 좋은거다 생각하고 크게 화를 내거나 분노를 잘 하지 않아요.

그런데 이야기 하다 나의 감정이 상하는 순간 분노조절장애가 나옵니다. 화를 내다가 나의 화에 내가 더 흥분하고 화를 격하게 됩니다. 이미 감정과 마음이 상한 순간부터는 감정조절이 되지 않아요.

화를 내면서 내가 너무 화를 심하게 내는데? 생각이 들면서도 컨트롤 되지 않고 소리를 지르며 화를 냅니다.

평소에는 감정조절도 잘 하는 편인데 감정이 상하고 화가 났을 때는 화를 주체할 수 없고 극도로 분노를 하는 분조조절장애가 있어요.