익명1
저도 화가나면 오래가지않고 금새 풀리기는 하지만 한번 화가나면 참을수 없는 분노가 끓어서 걱정입니다.
늘 짜증을 내거나 그러진 않는데
사소한 일에도
화가 나면 조절이 안된다
분노를 참지 못하고 소리 지르거나
앞에 보이는 물건을 집어 던지기도 한다
다행이도 분노가 오래 지속되지는 않고
금방 풀리지만 조금만 참을걸 하면서 후회해요
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