눈물부터 나는 분노조절장애

나에게 분노조절장애가 있나 생각해 보니, 

억울한 일이 생기면 못 참는 것 같아요.

내가 상대방에게나 어떤 일에 나를 희생하면서까지 

최선을 다 했는데도 불구하고

오해가 생기고 억울한 감정이 들면 감정 주체가 잘 되는 것 같아요

그럼에도 참으려 마음을 먹었는데도

눈물이 참아지지가 않고, 

눈물이 나오다 보면 감정이 결국 폭발하게 되더라구요.

이런 것도 분노조절장애인지 정확히는 모르겠지만, 

내 감정이 조절이 잘 안 되는 순간인 것 같아요