지인이 분노조절장애가 조금 있어요 ㅠㅠ
다혈질인 느낌인데 정말 사소한 것에도
순간적으로 오르는 분노를 주체를 못하더라구요 ㅠㅠ
그럴때마다 옆에서 어떻게 해야할 지 모르겠더라구요
감정 컨트롤을 본인이 하지 않으면 해결이 안되는 부분이라고 생각하는데,
옆에서 도와줄 방법이 있긴 할까요? ㅠㅠ