잠만보는귀여워
상담교사
전형적인 번아웃 증후군을 겪고 계시네요 ㅠㅠ 번아웃 증후군을 겪으면 정말 기운빠지고 힘들고 모든 걸 내려놓고 싶은 생각이드시죠 ㅠㅠ 이럴 때는 저는 2가지의 해결책을 조언해드려요 @ 주위 사람들을 만나기 -주위 사람들을 만나며 고민도 털어놓고 같이 생활하는 걱정을 공유하며 공감할 수 있더라구요 @ 새로운 취미사기기 -새로운 취미를 가지고 새로운 인생의 원동력을 얻을 수 있어요. 이 두가지 방법이 보통 새로운 인생의 신선함을 주어 번아웃증후군을 극복하는데 도움이 되더라구요 번아웃 증후군 극복을 진심으로 응원드려요