잠만보는귀여워
상담교사
아파서 생긴 경험으로 여러사건이 발생했고 번아웃이 왔군요 ㅠㅠ 아직 학생이신것 같은데 인생에서의 힘든 순간이다가오신 것 같아요 그런데 환경적인 요소로 내가 어쩔 수 없이 작아지는 순간이 오더라구요 이럴 때 내가 좋아하는 사람들에게 내 고민을 말하고, 그리고 무리하게 내 주위 환경을 바꾸기보다 그냥 내가 하는대로 생활하면서 조금씩 조금씩 환경을 바꿔나가는게 정말 좋더라구요. 지금은 내 마음대로 뭔가 되지않아도 그래도 포기하지마시고 조금씩 조금씩 내가 자존감을 올리고 번아웃을 극복하기 위해서 열심히 살아간다면 결국에는 다시 아프기 전의 상황으로 돌아갈 것으로 확신해요 그러니 너무 지금의 상황에 무너지지마시고 앞으로 보며 우리 나아가보아요 ^^ 번아웃 극복을 응원드립니당 ><