난방고양이
상담교사
한 가지 일에 오랫동안 집중해서 에너지를 쓰다 보면 무기력증이 오기가 쉽습니다. 에너지를 소모만 했기 때문에 에너지를 얻을만한 일들을 하는 것도 중요해요. 만나면 시간이 빨리 가는 사람을 만난다거나, 행복한 장소를 가거나, 취미나 즐거운 일들을 하면서 에너지를 얻어서 똑같은 일들을 할 힘을 얻으시면어떨까 싶어요 :)
조금 다른 일을 섞어 가면서 해야 되는데
똑같은 일을 너무 반복적으로 하니까 지치는 거 같아요
지치다 보니까 능률도 떨어지고요
뭔가 해야 된다는 압박감도 있지만
같은 일을 계속 반복한다는게 쉽지 않은 일 같아요
무언가 힘든일이 많아요 많이요
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