난방고양이
상담교사
지금까지 열심히 달려오시느라 수고가 많으셨죠? 한 가지 일에 너무 많은 에너지를 쓰면서 몰두하다 보면 무기력증이 오기 마련입니다. 에너지를 쓴만큼 보상이나 얻어지는 것들이 있어야 어느정도 균형이 맞아질텐데 쉼 없이 달려오셨다고 하니 힘드실만도 한 것 같아요. 에너지를 얻을 수 있는 사람들을 만난다거나,좋아하는 장소, 행복한 일들, 취미 같은 것들을 하시면서 스스로 돌보시고 에너지를 얻으시면 좋겠습니다 :)
진심으로 지금까지 열심히 쉬지않고 달려온제가
무기력한 생활을 하고있는것같아요
더워서 너무지치고 그래서 그러는것같기도하지만
그것보단 뒤도안돌아보고 앞만 보면서 열심히 살아온 저이기에 그런거같아요 나만을 돌아보며 이증후군을 극복하고싶어요
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