난방고양이
상담교사
기대하는 마음조차 사라질 만큼 무기력증이 오셔서 마음이 힘드시겠어요ㅠㅠ 한 가지 일에 몰두 하며 에너지를 쏟으면 무기력함이 몰려 올 수 있습니다. 최근 들어 어느 한 곳에 에너지를 집중적으로 많이 쓰진 않으셨는지 돌아보시면 좋을 것 같아요!! 에너지를 쓰신 만큼 얻는 것도 중요해서 시간이 빨리 갈만큼 좋아하는 사람들을 만난다거나, 좋아하는 장소를 가거나, 행복해 할만한 일들을 찾아서 하시면서 에너지를 얻으시면 좋을 것 같네요 :)